美園デイブログ – ページ 3 – ハウスデイサービス美園二号館のスタッフブログ

☆新しい体操始めました☆

天気はいいのに風も冷たく、北海道の２月はしばれますね＾－＾；
そんな中、皆様とたくさん笑いすぎて腹筋が筋肉痛の鈴木です＾－＾

昨日のブログにて、体操のお話をしましたが、ある道具がそろいましたので、
本日より、前から皆様とやりたかった体操ができるようになりました＾－＾

その道具とは、ラップの芯です！！

ご自宅でお使いのラップの芯、実は体操をするのにかなり使いやすく便利なん
です＾－＾

本日は体操の様子とご自宅でも簡単にできるラップの芯を使った身体をほぐす体操を
ご紹介したいと思います。

まずは、ラップの芯を持つと、みなさまやられることが・・・

ご自分の肩をたたく。

これが力加減もしやすく、なかなか気持ちいいのでおすすめです。
そのほかに、ラップの芯で腕や足にこすりつけることで、筋肉がほぐれ、血行が良くなり
身体がぽかぽかになります。

そして、僕が一番おすすめしたいのは

ラップの芯を両足の下において、足の裏でラップの芯を転がしてください。

これが足の裏のつぼも刺激され、凄く気持ちいいんです＾－＾！！
ぜひ、ラップの芯がある方はやってみてください。

今後もいろいろな体操をご紹介していきたいと思いますので、どうぞお楽しみにしていただ
けたらと思います。

ハウスデイサービス澄川一号館
〒005-0004
札幌市南区澄川４条７丁目９番２１号
澄川一号館のページはコチラ

ハウスデイサービス美園二号館（通所介護）
認知症対応型ハウスデイサービス美園二号館
〒062-0009
札幌市豊平区美園９条１丁目１番１５号中出歯科ビル１F
美園二号館のページはコチラ

ハウスデイサービス真栄三号館（通所介護）
認知症対応型ハウスデイサービス真栄三号館
〒004-0031
札幌市清田区真栄１条２丁目１番２８号真栄ビル１F
真栄三号館のページはコチラ

ハウスプラザ幸一番館（高齢者下宿）
〒004-0832
札幌市清田区真栄２条２丁目１２番２７号
ハウスプラザ幸一番館のページはコチラ

合同会社ハウスデイサービス本店
〒004-0831
札幌市清田区真栄１条１丁目１７番１７号フェニックス真栄１F
合同会社ハウスデイサービス概要

グループ会社　ハウスプラザ株式会社
〒004-0811
札幌市清田区美しが丘１条６丁目２番１０号ベルフロント札幌里塚１F
ハウスプラザ株式会社ホームページ

久しぶりに☆

今日は昼前から美園二号館にきております(^_^)
久しぶりに美園の利用者様と体操をしましたが、澄川に
負けず劣らず、凄く活気のある体操ができました。
ご挨拶遅れました、歌体操大好きな鈴木ですm(._.)m

最近、みなさん運動不足じゃないですか(^_^)？
澄川では、ラジオ体操や音楽を取り入れた歌体操を行い、
のびのび身体を動かしております(^_^)
やっぱり馴染みのある曲が流れると、自然と皆様の表情がほぐれるので歌体操はいいですね♪

近々、歌体操のご様子やどんな歌体操を行っているかをご紹介したいと思いますのでお楽しみにしていただけたらと思います(^_^)

では、本日はせっかく美園にいますので、美園で出会った素敵な笑顔をお送りして終わりたいと思います(^_^)

デイサービス澄川一号館
〒005-0004
札幌市南区澄川４条７丁目９番２１号
澄川一号館のページはコチラ
ハウスデイサービス美園二号館（通所介護）
認知症対応型ハウスデイサービス美園二号館
〒062-0009
札幌市豊平区美園９条１丁目１番１５号中出歯科ビル１F
美園二号館のページはコチラ
ハウスデイサービス真栄三号館（通所介護）
認知症対応型ハウスデイサービス真栄三号館
〒004-0031
札幌市清田区真栄１条２丁目１番２８号真栄ビル１F
真栄三号館のページはコチラ
ハウスプラザ幸一番館（高齢者下宿）
〒004-0832
札幌市清田区真栄２条２丁目１２番２７号
ハウスプラザ幸一番館のページはコチラ
合同会社ハウスデイサービス本店
〒004-0831
札幌市清田区真栄１条１丁目１７番１７号フェニックス真栄１F
合同会社ハウスデイサービス概要
グループ会社　ハウスプラザ株式会社
〒004-0811
札幌市清田区美しが丘１条６丁目２番１０号ベルフロント札幌里塚１F
ハウスプラザ株式会社ホームページ

今日は節分をしました。

とてもお久しぶりです。濱野です。
今日は、節分をしました。職員が鬼の面をして利用者様に豆を投げていただきました。利用者様は「鬼は外、福は内」といいながら
豆を投げていました。写真は載せれない利用者様もいるので参加している写真は載せれないので職員と利用者様と一緒に製作した
写真を載せますね。
ハウスデイサービス澄川一号館
〒005-0004
札幌市南区澄川４条７丁目９番２１号
澄川一号館のページはコチラ

ハウスプラザ幸一番館（高齢者下宿）
〒004-0832
札幌市清田区真栄２条２丁目１２番２７号
ハウスプラザ幸一番館のページはコチラ

合同会社ハウスデイサービス本店
〒004-0831
札幌市清田区真栄１条１丁目１７番１７号フェニックス真栄１F
合同会社ハウスデイサービス概要

明日は

豆まきの日ですね。ということでこんばんは、お久しぶりの湯浅です（・ω・）ノ

明日は豆まきです。ということで明日使うお面の準備をしました。

これで明日は無事に豆まきをすることができます。明日はいったい誰が鬼役になるのか、楽しみですね。

豆まきの様子は明日お伝えできればしたいなと思います。（・ω・）ノ

ハウスデイサービス澄川一号館
〒005-0004
札幌市南区澄川４条７丁目９番２１号
澄川一号館のページはコチラ

ハウスプラザ幸一番館（高齢者下宿）
〒004-0832
札幌市清田区真栄２条２丁目１２番２７号
ハウスプラザ幸一番館のページはコチラ

合同会社ハウスデイサービス本店
〒004-0831
札幌市清田区真栄１条１丁目１７番１７号フェニックス真栄１F
合同会社ハウスデイサービス概要

今日の撮っておきの一枚

こんばんわ　後藤です。

今日から2月になりましたね～

寒さも本番になりましたが、ハウスディは寒さには負けませんよ～（＾▽＾）

今日の一枚はこれになります。

利用者様と職員でカラオケ大会です。

ものまねをして歌ったり合唱したりと楽しくカラオケを行いました。

大きく声を出して歌うのも楽しくて気持ちのいいものですね～♪

ハウスデイサービス澄川一号館
〒005-0004
札幌市南区澄川４条７丁目９番２１号
澄川一号館のページはコチラ

ハウスプラザ幸一番館（高齢者下宿）
〒004-0832
札幌市清田区真栄２条２丁目１２番２７号
ハウスプラザ幸一番館のページはコチラ

合同会社ハウスデイサービス本店
〒004-0831
札幌市清田区真栄１条１丁目１７番１７号フェニックス真栄１F
合同会社ハウスデイサービス概要

今日も笑顔いっぱいの澄川

こんばんわ　後藤です。

今日のハウスデイ澄川は笑顔がいっぱいな一日でした☆

長年頑張ってくれた初代すごろくを
新しく作成し、二代目に引き継ぎました。

新しいマスを作ったり、前のマスをそのまま使ったり
皆様にはとても高評価です！！

一位になってうれしくて大喜びや最後になってしまって
残念な気持ちになったり・・・。
それでも楽しくてもう一回なんて言って参加して下さる（＾ｖ＾）
職員も一緒に参加して盛り上がってます。

午後のいっぷくも大事ですね～。
ゆっくりコーヒータイムです
テレビを見ながらテレビの話題を話したり、世間話をしたりと
皆様自由にお話されてます。

今日はＢＳで演歌を聴きながらのいっぷくでした。
明日はどんな話が聞けるのでしょうか？
楽しみです（＾＾）

DSCF2509[1] ハウスデイサービス澄川一号館
〒005-0004
札幌市南区澄川４条７丁目９番２１号
澄川一号館のページはコチラ

ハウスプラザ幸一番館（高齢者下宿）
〒004-0832
札幌市清田区真栄２条２丁目１２番２７号
ハウスプラザ幸一番館のページはコチラ

合同会社ハウスデイサービス本店
〒004-0831
札幌市清田区真栄１条１丁目１７番１７号フェニックス真栄１F
合同会社ハウスデイサービス概要

☆笑顔・笑顔・笑顔☆

1月も終わりに近付いてきてますが、ハウスデイサービス澄川一号館では寒さにも負けず、ご利用者様・職員も風邪にも負けず、笑いのたえない時間を過ごさせていただいてます。

ご挨拶遅れました、最近ご近所の方にいつもあなたの笑顔を見るのを楽しみにしてますと言われ、笑顔の大切さを改めて感じました鈴木ですm(._.)m

今日は本日撮れたての皆様の笑顔をお送りしたいと思います(^_^)

２月も近づき、寒さも厳しくなってきておりますが、どうぞ皆様風邪などには気をつけてお元気にお過ごしください(^_^)

明日と明後日は

三連休が始まりましたね、ということでこんばんは、湯浅です。（・ω・）ノ

世間では三連休。どこかへお出掛け、という方も多いと思いますが、明日と明後日は行事が控えています。

その行事がこちらになります。

１月１１日には鏡開き。１月１２日は成人式となっております。ということで利用者の皆様に絵を塗っていただきました。（・ω・＊）

一緒に色を考えながら、皆さんとても丁寧に色を塗っていただき、素敵な二枚の絵が完成いたしました。明日はお餅を食べて、明後日は新成人をお祝いいたしましょう。

雪や寒さが厳しくなってきました。風邪やインフルエンザにならないためにも、うがい手洗いを忘れずに。（`・ω・）ｂ

ハウスデイサービス澄川一号館
〒005-0004
札幌市南区澄川４条７丁目９番２１号
澄川一号館のページはコチラ

ハウスプラザ幸一番館（高齢者下宿）
〒004-0832
札幌市清田区真栄２条２丁目１２番２７号
ハウスプラザ幸一番館のページはコチラ

合同会社ハウスデイサービス本店
〒004-0831
札幌市清田区真栄１条１丁目１７番１７号フェニックス真栄１F
合同会社ハウスデイサービス概要

皆様をお迎えします

ということでこんばんは、お久しぶりの湯浅です。（・ω・）ﾉ

新しい年を迎えた、ということで、ハウスデイサービスも皆様を迎えるためにこんなものを作ってみました。

鈴木所長の遊び心、基、皆様を迎えるためのアイディアとしてこんなかわいらしい雪だるまを作りました。この二つの雪だるまが明日から皆様をお出迎えしてくれます。

こういう雪だるまがあると見栄えが違いますよね。ハウスデイは入り口から玄関までの道が少し長いので、雪だるまかスノーキャンドルを作って、来所される利用者様を迎えようか、という話を去年しておりました。北海道の冬は雪がほとんどです。おまけに大量に降ってくるのだから、それらを使わない手はないですよね。（`・ω・）ｂ

札幌雪祭りに負けないような雪像を作っていきたいものですね。

ハウスデイサービス澄川一号館
〒005-0004
札幌市南区澄川４条７丁目９番２１号
澄川一号館のページはコチラ

ハウスプラザ幸一番館（高齢者下宿）
〒004-0832
札幌市清田区真栄２条２丁目１２番２７号
ハウスプラザ幸一番館のページはコチラ

合同会社ハウスデイサービス本店
〒004-0831
札幌市清田区真栄１条１丁目１７番１７号フェニックス真栄１F
合同会社ハウスデイサービス概要

☆祝☆２０１５年☆

あけましておめでとうございます。

お久しぶりです＾－＾管理者の鈴木ですｍ＾－＾ｍ

去年は皆様大変お世話になりました。色々ありすぎて、思い出ばかりの２０１４年を過させていただきました。

ハウスデイサービス澄川一号館では、年始は美園二号館にて合同のお正月会を行っております。新年早々笑顔一杯でこれからのデイサービスが楽しみで仕方ないです。

では今年の抱負としては、「笑」という一文字にこだわっていきたいと思います。

少しでも多くの時間、笑っていただけるように今年一年職員一同頑張っていきたいと思いますので、これからの澄川一号館をどうぞお楽しみに♪♪

ハウスデイサービス澄川一号館
〒005-0004
札幌市南区澄川４条７丁目９番２１号
澄川一号館のページはコチラ

ハウスプラザ幸一番館（高齢者下宿）
〒004-0832
札幌市清田区真栄２条２丁目１２番２７号
ハウスプラザ幸一番館のページはコチラ

合同会社ハウスデイサービス本店
〒004-0831
札幌市清田区真栄１条１丁目１７番１７号フェニックス真栄１F
合同会社ハウスデイサービス概要